Дополнительная образовательная программа спортивной подготовки "Художественная гимнастика"

 Учебные предметы, курсы, дисциплины (модули), которые предусмотрены образовательной программой по художественной гимнастике:

• Общая физическая подготовка. 
• Специальная физическая подготовка. 
• Участие в спортивных соревнованиях. 
• Техническая подготовка. 
• Тактическая, теоретическая, психологическая подготовка. 
• Инструкторская и судейская практика. 
• Медицинские, медико-биологические, восстановительные мероприятия, тестирование и контроль.

Также в рамках занятий по художественной гимнастике изучают:

• упражнения без предмета (равновесия, волны, взмахи, прыжки и т. д.);
• упражнения с предметами (обручем, мячом, булавами, скакалкой и лентой);
• элементы классического, народного, историко-бытового и современного танца;
• акробатические упражнения;
• ритмику (упражнения на согласованность движений с музыкой);
• элементы пантомимы;
• элементы основной гимнастики (общеразвивающие, прикладные упражнения);
• упражнения из других видов спорта.

 Практики, которые предусмотрены образовательной программой по художественной гимнастике:

• Тренировки. Могут проводиться как для группы, так и индивидуально, возможно использование индивидуально-групповой формы организации деятельности учащихся. 
• Участие в соревнованиях. В рамках судейской практики гимнастки изучают правила вида спорта и терминологию, приобретают навыки судейства и проведения соревнований. 
• Инструкторская практика. Гимнастки осваивают навыки организации и проведения учебно-тренировочных занятий в качестве помощника тренера-преподавателя, инструктора. 
• Теоретическая подготовка. Направлена на формирование у гимнасток специальных знаний, необходимых для успешной деятельности в художественной гимнастике. 
• Интегральная подготовка. Направлена на приобретение соревновательного опыта, повышение устойчивости к соревновательному стрессу и надёжности выступлений. 
• Участие в показательных выступлениях, репетициях, спортивных сборах и концертах. 
• Зачётные занятия. Проводятся для оценки результатов усвоения программы, основное требование при сдаче зачёта — правильное и точное выполнение изученных элементов.